30초 뛰었는데 숨찬다
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이거 ㅈ된거임?
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2000원으로 점심먹기 27
는 롯데리아 착한메뉴 ㅎㅎㅎ 오징어버거는 안먹어봐서모르겟고 포크커틀렛버거랑...
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2000원으로 점심먹기 27
는 롯데리아 착한메뉴 ㅎㅎㅎ 오징어버거는 안먹어봐서모르겟고 포크커틀렛버거랑...
귀여워
진짜 전속력으로 달린 거 아니라면
음... ㅈ된게 맞는 것 같군전력질주함?
ㄴㄴ
그럼 문제 있는 것같음
저는 평균체력인데 11km를 7분정도 유지할 수 있음
그게 가능함? 평균이 저렇게 높았음? 아이고난ㅎㅇㅌ...저도 저질체력이었는데 일주일에 2회 이상 런닝머신 뛰어서 조금씩 올리고 있어요
전속력이면 그럴수있지
저런 1달전의 나만큼 심각하군
딱 한달만 꾸준히 런닝하면 ㄱㅊ아짐